在职业体育的世界里，休赛期从来不是真正的“休息期”，而是运动员们默默耕耘、提升自我的黄金时段。洛杉矶湖人队的前锋贾里德·范德比尔特就用行动完美诠释了这一点。

近日，范德比尔特在他的个人社交媒体上转发了一段他休赛期的训练视频集锦，向球迷和球队展示了他这个夏天的努力成果。视频中，他专注于各项技能的打磨，汗水成为了这个假期最真实的注脚。

这段训练集锦内容丰富，针对性极强。我们可以看到范德比尔特在训练师的指导下，进行着大量的投篮练习，无论是底角三分还是中距离跳投，他都力求动作的稳定与连贯。这对于以防守和活力著称的他来说，无疑是提升个人进攻威胁、丰富球队战术打法的关键一步。

此外，视频还重点展示了他的持球进攻训练。面对防守假人，他熟练地运用交叉步、转身等技巧冲击篮筐，finish的手感也显得更加柔和。同时，作为联盟中顶尖的防守者之一，他也没有放下自己的老本行，横移脚步、防守姿态的保持等基础训练依然是每日的必修课，其专注度丝毫未减。

范德比尔特的转发行为本身也传递了一个积极的信号。这既是对自己刻苦训练的肯定，也是向球队管理层和教练组的一次“汇报”，表明他已为新赛季做好了身体和技术上的准备，渴望在球队中扮演更重要的角色。对于湖人球迷而言，这无疑是一剂强心针。上赛季，范德比尔特的防守能量和对篮板球的拼抢是球队不可或缺的财富，若他能在此基础上稳定提升进攻端的贡献，其对球队的价值将不可估量。

天道酬勤，职业赛场上的每一次闪光，都离不开背后无数个日夜的汗水浇灌。范德比尔特的这个休赛期，显然没有一丝浪费。所有训练中的付出，都为了在新赛季的赛场上，赢得那一声喝彩。球迷们有理由期待，一个更全面、更具威胁的“范德彪”即将归来。